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Um ein Shop-Datenbankbackup zu machen, gibt es zwei Ansätze
1. du installierst dir ein von JTL heraus gegebenes Plugin ... dieses sichert aber nur Teile der Datenbank
2. du nutzt mysql-dumper (am sinnvollsten noch via cronjob) und machst darüber regelmäßig (und bei cronjob automatisch) vollständige backups
Du meinst um deine Einstellungen zu sichern? Das ist ein Plugin. Im Shop-Backend auf "Plugins" gehen. Hier das "JTL Backup"-Plugin installieren und dann "Plugins->JTL Backup" und feuer....